Réglette régime personnelle
On tape le poids de départ, le poids désiré et notre poids actuel, on choisit le design et ensuite ils nous font une jolie petite réglette. Bien pratique.
Je trouve cela utile quand on fait un régime parce que cela permet de se rendre compte des efforts parcourus, de se dire par exemple voila j'ai perdu 5kg me reste plus que ... kg ou bien j'ai dépassé la moitié j'y suis presque, encore un petit effort...
Quels sont vos objectifs de poids à atteindre ?
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